耐克飞马39系列通过查看耐克跑鞋介绍得知，耐克飞马39系列跑鞋是一款中长跑竞速鞋，飞马39主打科技就是nike引以为豪的气垫缓震技术，可以有效提高跑步速度耐克标志耐克是全球著名的体育用品制造商，总部位于美国俄勒冈州。
nike有很多款跑鞋都适应跑长跑，比如最入门级的ZOOM系列跑鞋，这个系列的跑鞋也是耐克最成功的一双跑鞋，现在已经是第37代了，原先的气垫只是前后掌的两个小气垫，现在都是全掌的整个脚底气垫，现在的更加舒服，此系列的中文就叫飞马系列跑鞋，现在的耐克又出了很多高端的跑鞋都是一些全碳板的马拉松竞速跑。
耐克air max适合一般性质的长跑，比如3000米长跑，5000米长跑，1公里长跑这些距离是可以穿来跑步的但是如果是马拉松型的长跑，那么就不适合的。
如果你是一个跑量没那么大的初级跑者，那么款式好看的耐克阿迪达斯跑鞋除了跑步之外，平时穿着也是一个很不错的选择Nike和Adidas本身需要有差异化路线去竞争，所以肯定会有一些新的东西Air Max或者Boost，在宣传上也会引导性的提一些运动增益的效果实际上运动增益和运动防护很难从几组数据上去判断，一双鞋子是不是。
耐克NIKE跑鞋主要有四大系列Air Max系列Free系列Lunar系列以及Zoom系列1Air Max系列 Air气垫科技是耐克不可或缺的一部分，于1987年正式应用到首款搭载了可视式Air Max科技的跑步鞋Air Max 1上30多年来，耐克将这项科技不断研发，不断创新Air Max也不负众望，用自身出色的表现赢得了市场。
极力推荐nike的pegasus31我自己穿着，平时晚上跑5km，很舒服比air max那些好多了adidas的energy boost2也是很不错的选择，只不过价格会比pegasus要高 满意请采纳 有问题可以追问。
阿迪卖的是boost底，鞋子舒适度比较差 nike的舒适度完爆阿迪，lunarglide底很多人黑它，说容易坏，实际上从5代起这底就很可靠了总之推荐nike 选择一双合适跑鞋，先要看自己的脚跑步姿势跑量体重路况等情况，其实阿迪和耐克基本上都是可以的，如果一定要比较的话，只能是同等级进行对比比如现在阿迪最。
十Nike 耐克官方 AIR ZOOM PEGASUS 39 跑步鞋 Nike Air Zoom Pegasus 39 女子耐克飞马跑步鞋采用直观设计，适合训练和慢跑，能提升跑步表现轻薄鞋面适合四季穿着，提供良好的支撑力和包裹性足底搭载两个Zoom Air缓震配置，塑就出众的回弹迈步效果，是经典的跑鞋选择，值得信赖。
耐克的质量真心不如阿迪达斯，楼上的观点我非常不赞同 你说的5公里以上的长跑，我建议买阿迪达斯的adizero系列 专为马拉松订制，鞋不论重量，透气度，舒适度都是为了长距离跑步而设计的 注意，长距离跑步缓震是很鸡肋的一个功能，因为缓震是以减少回弹力为代价的 不知道你注意到没有，最好的钉鞋都没有。
2公里以内的长跑都没问题这款鞋子可以支撑到，减震也不错，但2公里以外的就不要了因为长距离跑，气垫回弹效果不好，脚会更累的。
就比如耐克有很多种系列的跑鞋，亚瑟士也有很多，他们都是在跑鞋圈内非常知名的耐克PEGASUS36亚瑟士KAYANO26和亚瑟士虎走7是今年的新款式大家都知道耐克和亚瑟士在对于运动方面是非常有研究的而且时间也是很长的所以相信他们今年推出的新款肯定会在跑步时，穿着非常的舒适和实用的还有就是阿迪达斯的。
1 斯凯奇Skechers的鞋子可能在设计上不是那么时尚，但它们的舒适度是备受好评的2 在长跑鞋方面，耐克Nike虽然有很强的竞争力，但斯凯奇也有其独特的优势，尤其是在舒适性上3 耐克作为一家公司，其产品线主要集中在跑鞋上，而斯凯奇则在休闲鞋领域表现出色，更注重舒适度4 与耐克不。
因为爱步大经典是一款跑鞋，跑步如果想要提高速度的话，软底鞋是并不适合的，因为身体在与地面接触的那一瞬间，如果回弹率过高的话，落地时间就会延长，速度也有可能降低但如果是硬底鞋的话，鞋底能够很好地接受来自于地面的反馈，整个动作完成没有丝毫拖泥带水的感觉，每一步与每一步的衔接都可以说。
感谢问答邀请回答阿迪达斯的跑步鞋好，还是耐克的好这个找小编我就对了，专业看我头条号名字就知道我认为跑鞋方面阿迪达斯胜过耐克阿迪达斯的boost真是脚感无敌自从穿了boost，自认为以前所有的鞋子都白穿了包括我之前买的所有耐克自从有了boost，阿迪就开始上天了搁不住哪天汉高把专利批准。
如果你决定了选耐克，那么airmax好free是训练用的，跑起来只会更累，因为设计是锻炼你的脚底肌肉airmax没什么特别大的功能，但比较软，舒服一点如果你是为了提高成绩，可以试试看其他的牌子比如Asics，比如adidas的boost， bounce等系列，会节省一定比例的体力，短跑感觉不到，长跑会很明显三千米。
如果你一定要买nike的鞋子来参加800米中考的话，个人建议你买Free系列的跑鞋，又轻又舒服，Air max 90交感一般Free更适合你参加800米的体育中考。
在跑步机上运动膝盖伸不直，所以膝盖的损伤较大，但是同时膝盖也会运动的比一般时候多，所以一定要注意阿至于鞋子，个人认为李宁的，150~300这个价位的用于这个运动会比较值，本来鞋子做的就不错的，何况在跑步机上运动的话，比较费鞋，因为“蹾”的比较厉害阿，个人认为李宁超耐穿偶有一。
