1、而长跑鞋却不一样了，长跑鞋一般是没有钉子的，并且底部是柔软比较舒适的，无论是跑步的时候穿还是在散步的时候穿，都是非常舒适的一款鞋鞋的重量区别其次这两种鞋在重量上面也是有很大差异的短跑鞋的重量一般是比较轻的，因为只有轻的鞋才能够有助于短跑的爆发力但是长跑鞋却不一样了，长跑鞋。
2、1亚瑟士虎走6 作为跑鞋领域的大佬级品牌，Asics一直深受广大专业跑者以及跑步爱好者的青睐，其推出的TARTHER虎走系列跑鞋非常适合长跑虎走6的设计非常符合亚洲人脚型，鞋面由传统的网布＋皮革缝线支撑条构成，中底使用FlyteFoam科技，后跟加持GEL缓震凝胶，大底则采用出色的DUOSOLE材料，无论是缓震透气；跑步鞋比较好的品牌有新百伦NewBalance索康尼SAUCONY 新百伦主要以主做跑鞋，即使是现在很火的NB潮鞋的前身也是跑鞋，最近几年新百伦给人更多的感觉是在潮流方面做得比较好，其实NB的跑鞋也有其突出的特色，它主打轻薄同时很专业要知道慢跑鞋哪个牌子好相信大家都会想到“NB总统慢跑鞋”这款是其中比较。
3、足中支撑稳定技术，提高稳定性，有效防止在运动过程中发生侧拐扭伤意外中底支撑稳定技术，连接前后掌的运力传递，同时提供良好的中底支撑3脚型贴合 降低足部的温度，带走汗水，使穿着更加舒适使鞋子贴近足部，与足同步一体，并提供良好防护4轻便透气 开放气孔的网布材料和空气流通设计结合，降低；六NIKE 耐克 Nike Downshifter 11 男子跑步鞋 这款跑步鞋提供轻盈灵活的支撑，助力长时间跑步鞋款沿袭前代的柔软缓震配置，为中足部位提供出众支撑，训练后长时间跑步也能保持舒适七多威 Dowin 跑步鞋新款战神2代运动鞋多威战神2代运动鞋，中底采用 DWMOTE 缓震材料，利用超临界发泡技术，提；因此从上述来看，二者的差别主要是功能上的差别，舒适度上的差别并不是很明显但是从多数运动爱好者的实际体验来看，还要考虑鞋底的材料，一般来讲，支撑避震的跑鞋会更耐穿一些， 轻型鞋底的跑鞋或者综训鞋会更舒服 ，当然如果注重品质的话，还要考虑一下鞋面的材料，鞋面最好是比较柔软网面的，这样又。
4、要根据不同的路段选择不同的跑鞋柔软的地面是最伤脚踝的，如果在比较柔软的地上跑步，要选择护踝功能较强的鞋硬地面很伤膝盖，如果选择在较硬的平面跑步，要选择鞋底相对软一些的鞋，这样可以产生缓冲，减少跑步对膝盖的冲击力，降低对膝盖的损伤；长跑穿跑鞋轻巧点的就可以了长跑鞋的鞋帮的材料应牢固，鞋底应柔软有弹性，为保护跟键，脚后跟处应合脚且较低另外，鞋的大小应宽松一些，使脚趾可以活动为宜穿鞋时应穿上纯棉质地的线袜。
