在运动鞋的世界里，种类繁多，主要可以分为两大类功能性运动鞋和训练用鞋这些类别可以根据运动项目进一步细分例如，篮球鞋分为力量型和速度型，网球鞋则有土场鞋和胶场鞋之分，跑鞋则有长跑鞋和短跑鞋等每种运动都有其专业的专用鞋款，如乒乓球羽毛球足球排球等，这些鞋款在设计上针对。
亚瑟士ASICS亚瑟士在跑步鞋领域有着极高的评价，其GEL缓震技术为长跑者提供了卓越的冲击支持彪马PUMA彪马将运动与时尚结合得天衣无缝，特别适合追求潮流的年轻女性其嘻哈涂鸦系列尤其受到欢迎卡帕Kappa这个意大利品牌在年轻人中极具人气，以其独特的设计和色彩选择著称卡帕的运动鞋不仅。
2 鞋底要分层，前后的厚度及材料不同最下层直接和地面接触的部份要坚固耐磨，但也不要硬到失去缓冲的效果，并且须有适当分布的突起物，对地面才有牵引力，才不会滑倒3 鞋底的前13处要柔软，才能适合庶趾关节的背曲，减少跟腱的伤害4选鞋时间最好在下午因为那时的脚己经活动了几个小时。
跑步鞋比较好的品牌有新百伦NewBalance索康尼SAUCONY 新百伦主要以主做跑鞋，即使是现在很火的NB潮鞋的前身也是跑鞋，最近几年新百伦给人更多的感觉是在潮流方面做得比较好，其实NB的跑鞋也有其突出的特色，它主打轻薄同时很专业要知道慢跑鞋哪个牌子好相信大家都会想到“NB总统慢跑鞋”这款是其中比较。
检举 2011311 2013提问者 Davidjhf 浏览次数595次 我今年十四岁，身高168，现在想买两双nike鞋，一双专门用来跑步，钉鞋除外一双专门用来平时的综合训练，价格不限，请问哪位高人知道＝＝＝ 满意回答NIKE FREE3短跑 FREE7 长跑综合训练的话我建议Air Force，或者MAX90。
看楼主是想要什么类型的运动鞋了跑鞋和篮球足球鞋差别还是挺大的如果是跑鞋的 话给题主推荐一个品牌 可以考虑一下海尔斯运动鞋，这个品牌成立约有三十年了， 质量有保证，很多职业运动员也穿这个品牌的鞋里面不仅有适合马拉松的长跑鞋，也有适合短跑的钉鞋除了一双合适的鞋之外，推荐题主再为自己。
如果单说长袍鞋，世界各地的品牌有很多但细分下来公路长跑鞋还是要数多威顶的级马拉松鞋无论是从他的质量抓地性还是透气性鞋内空间都是非常科技化和人性化的至于室内长跑，由于路面气温等自然环境的影响，导致鞋子的诸多变化ASICS，adidas等品牌在这类鞋子方面就有着非常好的技术Haile。
特步的减震鞋会好一点作为专门的长跑鞋，而回力的主要是休闲运动 减震鞋功能主要有以下1气垫减震主要是鞋跟部位敷有气垫，作为吸收冲击力的一种方式2油包减震用油包作为缓冲力吸收的一种方式3材料减震主要应用吸震聚氨酯材料来达到减震的效果4减震鞋垫主要是通过减震鞋垫来达到。
