1脚长是厘米CM计算2鞋码用欧码39码40码等计算3脚长换成欧码量好你的脚长乘以两倍减去十厘米脚长X210=鞋码例，你的脚长是25CM，25X 2=5010=40码，那么您就是穿40码的鞋4欧码换成脚长看好鞋的尺码加上十厘米再除2 lt鞋码+102=脚长例，鞋码41，41+10=51。
运动鞋穿上前后空隙1CM比较合适穿着运动鞋都是需要奔跑，比赛需要速度，这样的一个场合舒适度很重要，能够选择合适的尺码下尽量往合适选鞋子都是半码半码向上累加，比如25和25半的鞋子相差333毫米运动鞋的大小，宁可选大一点不要小，选购运动鞋时，穿着和你运动时相同的袜子试鞋，脚趾前端预留。
所以选鞋时千万别只看前面的UK US码，要依照我们之前测脚得到的脚长数据来决定在购买跑鞋时切记留好余量，如果是运动用鞋子，尽量买比脚长多510mm的尺码比如我左右脚脚长分别是263265mm，对应的我买跑鞋就会买标注270甚至275mm内长的跑鞋，对应是US 9码UK 8码EUR 425中国码27CM。
误区一篮球鞋帆布鞋休闲鞋 中长跑千万不能选这些类型的鞋子参加考试篮球鞋多数是属于高帮类型的，高帮类型的鞋子用去跑步会容易造成脚部跟腱的拉伤，脚踝处的不适应拉伸等另外，篮球鞋固有的特点是重，用作跑步鞋则增加了身体与脚部的负重，造成跑步的不便篮球鞋 帆布鞋跑步的弊病就是减震。
在选择亚瑟士跑鞋鞋码时，对于脚长270毫米宽110毫米的人，通常建议选择44码或45码的鞋子具体来说，亚瑟士跑鞋的包裹性很好，所以会感觉偏小因此，一般推荐买大半码鞋标内长加5毫米或量得的脚长加10毫米来买鞋这样穿好鞋后，脚尖距鞋前还有一指的空余，脚后跟处可以不费力插入一指，穿。
跑鞋还是要稍稍大一点为好，原因是跑步到一定时间脚会比平时大一圈预防顶脚黑指甲跑鞋的鞋楦和普通走路鞋不一样至于跑步要选择大一码，还是大半码，需要根据个人的脚型和偏好来选择一般来说，如果脚型比较宽，建议买大一码如果脚型比较窄，建议买大半码原因是跑鞋的尺码是根据脚型。
封面图片 Inov8 在过去几年越野跑的过程中，不断有人来问我诸如“这场比赛应该穿什么跑鞋？”“能帮我推荐一双合适的越野跑鞋吗？”以及“这双鞋怎么样？”等诸如此类的问题从我的角度来看，越野跑鞋的选择似乎并不那么困难首先了解自己的双脚的构造，其次针对路面情况距离和其它诸如外观设计及价格因素来。
跑鞋尺码选择方法1鞋子的内长应该比脚长大一点点，测量方法穿袜子，穿鞋，脚放松，站立，脚趾顶在鞋的最前方，但不要蜷曲脚趾，此时鞋跟处应有一个食指的宽度这种长度的鞋子，穿起来是最舒服的试穿鞋子最好不要在早上刚起床的时候，经过一夜的睡眠，脚骨和关节没有活动开，脚的长度是比这一天。
在挑选亚瑟士跑鞋时，对于脚长27厘米脚宽11厘米的消费者，一般推荐选择44码或45码的鞋子由于亚瑟士跑鞋的包裹性较强，可能会让人感觉略微偏小，因此建议选择比正常尺码大半码即鞋标内长加5毫米或根据实际脚长加10毫米来挑选鞋子穿上鞋后，应确保脚尖有足够的空间，即距离鞋头还留有一指的。
