800m没有起跑器，个人觉得中长跑鞋钉鞋更合适选择余地也大 阿迪的adiZero Avantiboston LDEdge Arriba 耐克的Zoom Lanang ST Zoom MambaZoom MatumboZoom MilerZoom Rival D IVZoom Victory 等等很多 爱世克私的Turbo Ghost 3Japan Thunder 3Hyper LD 美津浓的GeoSilencerOsaka；穿钉鞋容易因肌肉酸疼或者小腿力量不足导致成绩无法正常发挥我平时训练比赛都穿多威跑鞋，减震性比较好，十分轻巧例如多威M3501，M3201等，价格也不算太高100~200元，不过假冒品牌比较多，建议去多威专卖店购买另外尽量不要穿新跑鞋比赛，对脚掌的磨损比较大，容易造成水泡纯手打，希望采纳~。
如果是为了考试还是什么的话穿这个还是可以的，毕竟只要及格就行如果是比赛的话，不管男孩儿还是女孩儿都是应该穿钉子鞋的，想出成绩，身体是一个方面，装备也是一个方面。
男生适合跑800米的运动鞋
1、1 对于塑胶跑道的八百米长跑比赛，建议穿着轻便的跑鞋或板鞋2 如果在沙土地进行比赛，可以选择穿钉鞋，但务必遵守比赛规定3 如果比赛规定不允许穿钉鞋，则不要穿戴，以免违规。
2、1 针对800米跑步，选择合适的鞋子对于表现至关重要2 如果你打算参加800米的比赛，我建议选择专业的跑步鞋3 专业的跑步鞋通常由柔软的材料制成，能够更好地贴合全脚掌，提供良好的平衡性4 在长跑的后期，当体力开始消耗时，专业的跑步鞋能够更好地支撑你的身体5 钉鞋设计用于提供额外的。
3、体考跑八百米用轻跑鞋800米长跑竞速运动不建议穿着钉鞋，跑八百米选择跑鞋即可，钉鞋可以给短程竞速提升良好的抓地力以及牵引力，但是对于长跑而言则成了负担，如果是800MM可以选择轻质跑鞋，如果是马拉松可以选择马拉松专用鞋跑八百米注意事项 首先一定要赢在起跑线上，而且一定要沿着跑道的内圈跑。
适合跑800m的鞋子
1、如果你一定要买nike的鞋子来参加800米中考的话，个人建议你买Free系列的跑鞋，又轻又舒服，Air max 90交感一般Free更适合你参加800米的体育中考。
2、龙牌国内品牌，生产厂家主要在上海，因鞋底比较软，对长距离跑可以减少对脚部的刺激琅蒂斯不常见的品牌珐琅仕 据说与多威有“亲戚关系”，实际上毫无关系的品牌国外品牌美津侬爱斯克斯均是日本品牌大多数运动项目都有美津侬产品，尤其是在田径方面，NEW balance，尺码细分到05码，每款鞋型都。
3、800m是中长跑，一般短跑穿长钉，能够更有力的扒地，长跑呢则可以穿短钉的鞋 子，避免脚部扭伤，同时也能提供一定的扒地力穿钉鞋的场合一般是塑胶跑道 和煤渣跑道如果是在水泥地面上跑，建议穿跑步鞋，或者下面有胶钉的足球 鞋。
